حب الشباب، العُدّ او البثور، بغض النظر عن الإسم ، قد يشكل مصدر إزعاج دائم. الشفاء من حب الشباب يتم ببطء ملل ومضجر. فما أن تبدأ بالاختفاء حتى تظهر أخرى غيره.
هذه المعركة اللامتناهية تتكرّر مرارًا بصورة مزعجة ومثيرة لليأس. من المرجّح أنّ للهرمونات دورًا رئيسًا في ظهور الحب وجعلهه مصدر إزعاج لدى الشباب على وجه الخصوص. مع ذلك، قد يعاني النّاس من كل الفئات العمريّة من حب الشباب . كما قد تعاني بعض النساء من ظهور حب الشباب في مراحل مختلفة من التغييرات الهرمونيّة التي تتخلّل حياتها، كفترة الحمل، الدورة الشهرية، عند استعمال الحبوب المانعة للحمل أو عند التوقف عن تعاطيها.
- ما هي أعراض حب الشباب؟
- ما الذي يسبب حب الشباب؟
- لماذا يتطور حب الشباب عادة خلال سنوات المراهقة؟
- هل يمكن أن يبدأ حب الشباب قبل (أو بعد) سنوات المراهقة؟
- هل يمكن أن يسبب النيكوتين حب الشباب؟
- هل الإجهاد يمكن أن يسبب حب الشباب؟
- هل يمكن للطعام أو أي شيء آخر أن يفاقم حب الشباب؟
- هل بعض الناس أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب؟
- كيف يتم علاج حب الشباب؟
ما هي أعراض حب الشباب؟
يمكن أن يوجد حب الشباب في أي مكان في جسمك تقريبًا. يتطور بشكل شائع على وجهك وظهرك ورقبتك وصدرك وكتفيك.
إذا كنت تعاني من حب الشباب ، فستلاحظي عادة ظهور بثور بيضاء أو سوداء. كل من الرؤوس السوداء و البثور والمعروفة باسم كوميدونيس.
في حين أن الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء هي الآفات الأكثر شيوعًا في حب الشباب ، يمكن أن تحدث أنواع أخرى أيضًا. من المرجح أن تسبب الآفات الالتهابية ندبات في جلدك. وتشمل هذه:
- نتوءات صغيرة حمراء اللون ناتجة عن بصيلات الشعر الملتهبة أو المصابة.
- البثرات: عبارة عن بثور حمراء صغيرة تحتوي على صديد في أطرافها.
- العقيدات: عبارة عن كتل صلبة مؤلمة غالبًا تحت سطح الجلد.
- التكيسات: عبارة عن كتل كبيرة توجد تحت الجلد تحتوي على صديد وعادة ما تكون مؤلمة.
ما الذي يسبب حب الشباب؟
يحدث حب الشباب عندما تنسد مسام بشرتك بالزيت أو الجلد الميت أو البكتيريا.
كل مسام من جلدك هي فتحة الجريب. تتكون البصيلة من شعر وغدة دهنية (زيتية).
تطلق الغدة الدهنية الزهم (الزيت) الذي ينتقل عبر الشعر ويخرج من المسام ويصل إلى بشرتك. يحافظ الدهن على بشرتك رطبة وناعمة.
يمكن أن تسبب مشكلة أو أكثر في عملية التزييت ظهور حب الشباب. يمكن أن يحدث عندما:
- تنتج بصيلاتك الكثير من الزيت
- تتراكم خلايا الجلد الميتة في مسامك
- تتراكم البكتيريا في مسامك
- تساهم هذه المشاكل في نمو البثور. تظهر البثرة عندما تنمو البكتيريا في مسام مسدودة ولا يستطيع الزيت الهروب.
لماذا يتطور حب الشباب عادة خلال سنوات المراهقة؟
قد تفسر الهرمونات سبب شيوع حب الشباب لدى المراهقين. خلال فترة البلوغ ، تزيد الهرمونات التي تسمى الأندروجينات من حجم الغدد الدهنية في الجلد. تبدأ هذه الغدد في إنتاج المزيد من الزيوت ، والتي يمكن أن تسد المسام.
هل يمكن أن يبدأ حب الشباب قبل (أو بعد) سنوات المراهقة؟
نعم. يمكن أن يصاب الناس بحب الشباب في أي عمر تقريبًا.
حوالي 20٪ من الأطفال حديثي الولادة يصابون بنوع من حب الشباب يسمى حب الشباب لحديثي الولادة ، والذي يظهر عادة بين الأسبوعين الثاني والرابع من العمر. يختفي هذا النوع من حب الشباب من تلقاء نفسه دون التسبب في ندوب. كما أنه لا يزيد من خطر الإصابة بحب الشباب الشديد في وقت لاحق من الحياة.
يُصاب بعض الأطفال ب حب الشباب عند الأطفال ، والذي يبدأ بين 3 و 6 أشهر من العمر. يمكن أن يسبب حب الشباب عند الأطفال عقيدات وأكياس حب الشباب العميقة ، مما يؤدي إلى ندبات حب الشباب الدائمة. لحسن الحظ ، حب الشباب عند الأطفال نادر الحدوث.
حب الشباب هو أيضًا مشكلة متنامية للنساء فوق سن 25 عامًا. كان لدى معظم هؤلاء النساء حب الشباب في سن المراهقة ويستمرون في الحصول على هروب كبالغين. بعض هؤلاء النساء عانين من حب الشباب في سن المراهقة الذي تم إزالته. الآن بعد سنوات ، يعانون من ظهور حب الشباب مرة أخرى. حوالي 20 ٪ إلى 40 ٪ من النساء المصابات بحب الشباب عند البالغين يصبن به لأول مرة كشخص بالغ.
هل يمكن أن يسبب النيكوتين حب الشباب؟
وجدت إحدى الدراسات أن التدخين قد يلعب دورًا لبعض النساء المصابات بحب الشباب. في هذه الدراسة ، كان لدى النساء رؤوس بيضاء ورؤوس سوداء ملحوظة غالبًا ما كانت تغطي مساحة كبيرة في وجههن. كان لدى البعض أيضًا بعض البثور.
وجد الباحثون أن العديد من النساء في هذه الدراسة يدخنون السجائر. ووجدوا أيضًا أنه كلما زاد عدد السجائر التي تدخنها المرأة ، زادت حدة حب الشباب. طورت بعض هؤلاء النساء ندبات حب الشباب من نوع جليد عند إزالة حب الشباب.
هل الإجهاد يمكن أن يسبب حب الشباب؟
في حين أن الإجهاد لا يمكن أن يسبب حب الشباب ، إلا أن الإجهاد قد يؤدي إلى تفاقم حب الشباب الموجود. تشير نتائج الدراسات إلى أنه عندما يشتد التوتر ، تزداد شدة حب الشباب.
هل يمكن للطعام أو أي شيء آخر أن يفاقم حب الشباب؟
نعم. قد يتفاقم حب الشباب إذا:
- حصلت على القليل من النوم
- تناولت أطعمة معينة
- استخدام مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة الدهنية
- وضع منتجات العناية بالشعر الدهنية ، مثل دهن الشعر
ستجد المزيد حول كيفية تأثير الطعام على حب الشباب في هل يمكن للنظام الغذائي الصحيح التخلص من حب الشباب؟
هل بعض الناس أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب؟
يصاب كل شخص تقريبًا على الأقل خلال سنوات المراهقة. من المستحيل التنبؤ بمن سيصاب بحب شباب أكثر شدة ، ولكن لديك خطر أكبر إذا كان أحد والديك أو كلاهما (أو أحد أقربائك القريبين منك) مصابًا بحب الشباب الشديد الذي يترك ندبات حب الشباب.
الخبر السار هو أنه ليس عليك التعايش مع حب الشباب. اليوم ، يمكن علاج كل حالة من حالات حب الشباب بنجاح. في بعض الأحيان ، يتطلب ذلك مساعدة طبيب أمراض جلدية معتمد من مجلس الإدارة.
كيف يتم علاج حب الشباب؟
العلاج من حب الشباب في المنزل
هناك عدد قليل من أنشطة الرعاية الذاتية التي يمكنك تجربتها في المنزل لمنع البثور وعلاج حب الشباب. تشمل العلاجات المنزلية لحب الشباب ما يلي:
- تنظيف بشرتك يوميًا بصابون لطيف لإزالة الدهون الزائدة والأوساخ
- غسل شعرك بالشامبو بانتظام وإبعاده عن وجهك
- استخدام مستحضرات التجميل ذات الأساس المائي أو المسمى “غير زؤاني” (لا تسد المسام)
- عدم عصر البثور أو قطفها ، حيث تنشر البكتيريا والزيت الزائد
- عدم ارتداء القبعات أو العصابات الضيقة
- لا تلمس وجهك
علاج حب الشباب بالأدوية
إذا لم تساعد الرعاية الذاتية في علاج حب الشباب ، فهناك عدد قليل من أدوية حب الشباب المتاحة دون وصفة طبية. تحتوي معظم هذه الأدوية على مكونات يمكن أن تساعد في قتل البكتيريا أو تقليل الدهون على بشرتك. وتشمل هذه:
- البنزويل بيروكسايد موجود في العديد من كريمات وجل حب الشباب. يتم استخدامه لتجفيف البثور الموجودة ومنع ظهور البثور الجديدة. كما يقتل بيروكسيد البنزويل البكتيريا المسببة لحب الشباب.
- الكبريت مكون طبيعي ذو رائحة مميزة توجد في بعض المستحضرات والمنظفات والأقنعة.
- الريسورسينول هو عنصر أقل شيوعًا يستخدم لإزالة خلايا الجلد الميتة.
- غالبًا ما يستخدم حمض الساليسيليك في الصابون وغسول حب الشباب. يساعد على منع انسداد المسام.
في بعض الأحيان ، قد تستمر في الشعور بالأعراض. إذا حدث هذا ، فقد ترغب في طلب المشورة الطبية. يمكن لطبيبك أن يصف الأدوية التي قد تساعد في تقليل الأعراض ومنع التندب. وتشمل هذه:
- تقلل المضادات الحيوية الفموية أو الموضعية الالتهاب وتقتل البكتيريا التي تسبب البثور. عادةً ما يتم استخدام المضادات الحيوية لفترة قصيرة فقط حتى لا يبني جسمك مقاومة ويتركك عرضة للإصابة بالعدوى.
- غالبًا ما تكون الكريمات الموضعية التي تُصرف بوصفة طبية ، مثل حمض الريتينويك أو بيروكسيد البنزويل القوي بوصفة طبية ، أقوى من العلاجات التي تُصرف دون وصفة طبية. يعملون على تقليل إنتاج النفط. البنزويل بيروكسيد بمثابة عامل مبيد للجراثيميمنع مقاومة البكتيريا المسببة لحب الشباب للمضادات الحيويةمصدر موثوق. كما أن لها خصائص مدمرة للكوميدون ومضادة للالتهابات.
يمكن معالجة النساء المصابات بحب الشباب الهرموني بحبوب منع الحمل أو سبيرونولاكتون. تنظم هذه الأدوية الهرمونات التي يمكن أن تسبب حب الشباب من خلال تقليل إنتاج الزيت.
“Isotretinoin (Accutane)” هو دواء يحتوي على فيتامين أ يستخدم لعلاج حالات معينة من حب الشباب الشديد . يمكن أن يسبب آثارًا جانبية خطيرة ، ولا يستخدم إلا عندما لا تعمل العلاجات الأخرى.
قد يوصي طبيبك بإجراءات لعلاج حب الشباب الشديد ومنع التندب. تعمل هذه الإجراءات على إزالة الجلد التالف وتقليل إنتاج الزيت. تشمل:
- يستخدم العلاج الضوئي الديناميكي وضوءًا خاصًا أو ليزرًا لتقليل إنتاج الزيت والبكتيريا. يمكن استخدام أنواع الليزر الأخرى وحدها للمساعدة في تحسين حب الشباب أو التندب.
- تزيل صنفرة الجلد الطبقات العلوية من بشرتك بفرشاة دوارة وستكون الأفضل لعلاج ندبات حب الشباب بدلاً من علاج حب الشباب. التقشير الدقيق للجلد هو علاج أخف يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة.
- و التقشير الكيميائي يزيل الطبقات العليا من الجلد. يتقشر هذا الجلد ليكشف عن جلد أقل تلفًا تحته. يمكن أن يحسن التقشير الكيميائي تندب حب الشباب الخفيف.
- قد يقترح طبيبك استخدام حقن الكورتيزون إذا كان حب الشباب يتكون من أكياس كبيرة. الكورتيزون هو الستيرويد الذي ينتجه الجسم بشكل طبيعي. يمكن أن يقلل الالتهاب ويسرع الشفاء. عادة ما يستخدم الكورتيزون مع علاجات حب الشباب الأخرى.
اغلاق الشعبية