أعراض احتباس الدورة الشهرية بعد الولادة

أعراض احتباس الدورة الشهرية بعد الولادة، انقطاع الدورة الشهرية أو احتباسها عند النساء لبعض الوقت بعد الولادة من الأمور الطبيعية ولا خوف منها أبدا، يعود ذلك لبعض التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم المرأة وأبرزها نشاط هرمون الحليب في الجسم وممارسة الرضاعة الطبيعية، وقد تعود الدورة الشهرية في خلال عام من الولادة وربما أقل وهذا يرجع لطبيعة جسد المرأة وأمور أخرى سنتحدث عنها بالتفصيل في هذا المقال .

أعراض احتباس الدورة الشهرية بعد الولادة

بلا شك أن احتباس الدورة الشهرية عند النساء يسبب آلام حادة في منطقة الحوض وأسفل البطن بالإضافة للشعور بالألم في منطقة المهبل وعنق الرحم بالإضافة إلى انتفاخ الجسم وزيادة الوزن.

 ويرجع انقطاع الدورة الشهرية بعد الولادة لأسباب عدة أبرزها نشاط هرمون الحليب في الجسم وهذا ما يؤثر على باقي الهرمونات الأخرى، أضف أن الرضاعة الطبيعية المنتظمة أيضًا من أسباب احتباس الدورة الشهرية، ومن المعلوم أن النساء اللاتي يرضعن أطفالهن حليب صناعي تبدأ عودة دورتهن الشهرية في الانتظام من 3 لـ 5 أشهر بعد الولادة

أعراض احتباس الدورة الشهرية

• زيادة نمو الشعر في الجسم والوجه.
• تساقط شعر الرأس.
• ظهور بعض البثور في الوجه ومنطقة الظهر.
• الشعور بآلام في المهبل ومنطقة الحوض.
• حدوث بعض التشوش في الرؤية والشعور الدائم بالصداع.
• خروج بعض الإفرازات من حلمات الثدي.

أسباب احتباس الدورة الشهرية بعد الولادة

أما عن أسباب احتباس الدورة الشهرية عند النساء عمومًا فهي كالآتي:

• فشل المبايض وهذا الأمر يرجع لوجود مشكلات بالغدة النخامية.
• سوء التغذية وما يترتب عليه من النحافة أو زيادة الوزن.
• عيوب خلقية بالأعضاء التناسلية.
• من يعانون بعض الأمراض النفسية مثل الاكتئاب.
• من يعانون تندب الرحم أو تكيسات المبيض.
• وجود خلل أو اضطراب في الغدة الدرقية.
• ممارسة الرياضات العنيفة بشكل مستمر.
• خلال الحمل والرضاعة الطبيعية.

عوامل اضطراب الدورة الشهرية بعد الولادة

من بداية حدوث الحمل يمر جسم المرأة بالكثير من التغيرات بالإضافة للتغيرات الهرمونية الخاصة بالحمل، ومجموع هذه الأسباب تؤثر بشكل كبير على انتظام الدورة الشهرية وخاصة في فترة ما بعد الولادة، ولكن هناك بعض التغيرات التي تظهر على الجسم بعد عملية الوضع وتؤثر في مدة الدورة الشهرية وكميتها أيضًا، وإليكم هذه التغيرات فيما يلي:

• الزيادة الواضحة في وزن الجسم بعد الولادة يسبب خلل في مستوى الهرمونات مما ينعكس على انتظام الدورة الشهرية وتأخرها لوقت إضافي.
• النحافة الزائدة أيضًا لها دور قوي في تأخر الدورة خاصة وأن النحافة تضعف الجسم وتسبب البطء في عملية التعافي بعد الولادة.
• الرضاعة الطبيعية لها دور أيضا في اضطراب الدورة الشهرية بعد الولادة، ويرجع ذلك لنشاط هرمون الحليب في الدورة الدموية.
• يظرأ خلل في مستويات الهرمون بالجسم وهذا أمر طبيعي لأن هرمون الحمل والرضاعة يؤثر بشكل ملحوظ على باقي هرمونات الجسم، وحتى تعود الهرمونات لمستوياتها الطبيعية بعد الولادة يحتاج الجسم لبعض الوقت بالإضافة لممارسة بعض العادات الصحية مثل التغذية و الرياضة السليمة وأخذ قسط كافي من النوم.
• وفي حال كانت المرأة تعاني بعض المشاكل في الجهاز التناسلي قبل حدوث الحمل مثل التهاب بطانه الرحم أو مشاكل بالغدة الدرقية أو تكيس المبايض ، فقد يتفاقم الأمر بعد الولادة وتتأخر الدورة لمدة أطول من المعتاد وهنا يجب زيارة طبيب إذا استمر الأمر لأكثر من سنه.

التغيرات التي تحدث في الجسم بعد الولادة

بالطبع هناك العديد من التغيرات التي تحدث في جسد المرأة في أثناء فترة الحمل والرضاعة لكن سرعان ما تختفي، إلا أن هناك بعض الآثار والتغيرات التي تبقى مع النساء بشكل دائم، وسوف نتحدث عن هذه التغيرات بالتفصيل فيما يلي:

• حجم الثدي خلال فترة الحمل والرضاعة الطبيعية يكون مشدود وممتلئ ويبدو بمظهر جيد، ولكن بمجرد انتهاء من فترة الرضاعة يتقلص حجم الثدي بشكل واضح ويبدو مترهلًا مما يؤثر على نفسية المرأة، ويمكنك استعادة المظهر القديم للثدي من خلال ممارسة الرياضةوبعض التمارين.
• الدورة الشهرية بعد الحمل والولادة تختلف عما كانت من قبل، فقد تزداد كميتها بشكل كبير وتبقى لفترة تتجاوز خمسة أيام يصاحبها آلام شديدة في الحوض وأسفل البطن وثقل في المهبل بالإضافة إلى نزول الدم على هيئه كتل كبيرة ويرجع هذا لتأثير وسائل منع الحمل المختلفة على الجسد.
• السيدات اللائي تعرضن للولادة الطبيعية أكثر احتمالية للإصابة بسلس البول بعد الولادة، خاصة وأن الضغط الشديد الذي يحدث على مجرى البول أثناء الوضع قد يسبب مشاكل في المسالك البولية وهو ما يجعل السيدة تشعر بألم عند التبول وقد يتسرب البول بشكل لا ارادي.
• قد تحدث بعض التغيرات على الجلد فيبدو جافًا بعض الشيء وقد تتلون بعض مناطق الجسم بلون داكن مثل المنطقة الحساسة والإبط وبين الفخذين ومنطقة تحت العين، في كثير من الحالات يستعيد الجلد حالته الطبيعية في خلال ثلاث أشهر بعد الولادة وهناك حالات أخرى تحتاج زيارة لطبيب جلدية.
• علامات التمدد التي تحدث في البطن بعد الولادة قد لا تختفي بشكل كامل ولكن تقل نسبيًا عند ممارسة المشي وبعض التمارين، وكذلك البطن يبدأ في استعادة حجمها الطبيعي بعد رجوع الرحم لوضعه الطبيعي ويستغرق هذا الأمر 4 أشهر على الأقل.
• قد تستمر آلام الظهر بعد الولادة لمدة شهر أو أكثر قليلا وهذا بسبب تمدد عضلات البطن مما يؤثر على العظام وأسفل الظهر، تساقط الشعر أيضًا يسبب مشاكل نفسية عند النساء ولكن لا داعي للقلق بمجرد انتهاء الرضاعة الطبيعية يبدأ الشعر في استعادة حيويته مرة أخرى.
• آلام المهبل وهي أحد الأمور السلبية التي تنتج بعد الولادة الطبيعية، ويكون الألم شديدا ولا تشعر السيدة بالراحة في الجلوس أو أثناء النوم، وهنا لا بد من المداومة على حمامات المياه الدافئة وتدفئة المنطقة التناسلية بشكل جيد حتى انتهاء فترة النفاس.
• التقلبات المزاجية وهي أحد أوضح التغيرات التي تحدث للمرأة بعد الولادة وتويرجع السبب إلى اضطراب الهرمونات داخل الجسم وتستمر لعدة أشهر، فتشعر السيدة بالحزن والاكتئاب بلا سبب كما تشعر بالخمول والكسل وعدم القدرة على بذل أي مجهود.

متى ينتظم الحيض عند المرأة بعد الولادة

• يبدأ الحيض في الانتظام عند النساء اللائي لا يرضعن رضاعة طبيعية في خلال 5 أشهر على الأكثر، والتأخر لفترة أكثر من ذلك يستلزم زيارة الطبيب النسائي.
• أما في حال كانت المرأة ترضع طفلها رضاعة طبيعية منتظمة فهنا ستتأخر دورتها سنه كاملة وأحيانا أكثر وهذا وَفْقاً لـِطبيعية جسمها، ومن تتأخر دورتها لبعد الفطام هنا يجب أن تلجأ إلى الطبيب.
• وسائل منع الحمل أيضًا تؤثر بشكل قوي على انتظام الحيض وكميتة فهناك بعض الوسائل التي تجعل الحيض ينقطع لشهر أو 2 وأحيانا أكثر مثل الحقن وحبوب منع الحمل المختلفة، على عكس اللولب الذي ينظم الدورة الشهرية ولكن يزيد من مدتها وكميتها بشكل أكبر.

في ختام مقالة “أعراض احتباس الدورة الشهرية” بعد الولادة نأمل أن نكون قد قدمنا لكم كل ما يتعلق بالتغيرات التي تحدث في جسم المرأة بعد الولادة وأثناء الرضاعة الطبيعية، نتمنى أن نكون قدمنا لكم معلومات مفيدة , دمتم في رعاية الله.

• الطب التكميلي والبديل (CAM)
• ردود الفعل تحسسية للقاح كوفيد 19 COVID ولكنها لا تزال نادرة
• مراجعة علاج هالكي لمرض السكري
• الألم بعد العلاقة الزوجية | أسباب الشعور بالألم بعد الجماع
• علاج ضعف الانتصاب بالعسل والثوم